Matti's Gym Yapps

Matti Coaching

Svi smo negdje počeli. Možeš i ti!

Možda si razmišljao/la kako bi volio početi trenirati. Možda ti tijelo traži pokret, ali glava šapuće: "Nisam dovoljno spreman/na. Neću znati. Izgledat ću smiješno." Možda ti je neugodno zakoračiti u teretanu, pridružiti se grupnom treningu ili stati rame uz rame s iskusnijima. Znam... to je vrlo česta priča. Čula sam je mnogo puta.

Ali evo što želim da znaš:

Svi su jednom bili na tvom mjestu.

Svatko tko danas s lakoćom diže utege, savršeno izvodi čučanj ili sigurno hoda kroz dvoranu, nekada je prvi put stajao na tom istom mjestu... nesiguran, zbunjen, bez izgrađenog tijela i bez znanja.

Nisam ovdje da te osuđujem, uspoređujem ili požurujem.

Ovdje sam da ti pomognem.

Da te naučim kako se kretati s više sigurnosti, snage i samopouzdanja.

Da ti pokažem kako pokret može postati izvor snage, ne samo fizičke, već i mentalne.

"Moja je misija da ti bilo koja dvorana ili platforma postanu mjesto na kojem se osjećaš dobrodošlo. Jer tvoje putovanje nije ništa manje važno od bilo čijeg i ono počinje sada! Odvaži se napraviti prvi korak. Sve ostalo gradimo zajedno."

Matea Kucljak
Matti

Na tebi je da postavljaš ciljeve, a na meni da ti pomognem ostvariti iste!

Nisi sam/a, ovdje ćeš uvijek pronaći podršku, motivaciju i onaj hype & drill koji te gura naprijed.

bench — Neovisno o tome želiš li krenuti dizati teško, istražiti granice fleksibilnosti svog tijela, uspostaviti maksimalnu kontrolu pokreta ili izgraditi mišiće... možda čak i kombinaciju svega toga, potrudit ćemo se da to postigneš na što sigurniji i progresivniji način.

Otkrij pogodnosti online coachinga

Prilagođeno tvojim potrebama

Saznaj više ->

uteg

Personaliziran plan treninga

hrana

Plan prehrane

kontakt

Konstantna podrška

odmor

Savjeti za poboljšanje svakodnevnih navika

Novo

Prevelika? Teško.

Razbijamo mitove o treniranju gornjeg dijela tijela

Zašto se žene ne trebaju bojati treninga gornjeg dijela tijela Ako si žena i treniraš, vrlo je vjerojatno da si barem jednom čula (ili pomislila): "Neću raditi ruke, da ne postanu ogromne" ili "Ne ž...

Pročitaj više

Zašto powerlifting?

Snaga je više od broja na šipci

U svijetu gdje dominiraju kratkoročni treninzi visokog intenziteta i brzi „rezultati“, mnogi vježbači se već nakon nekoliko mjeseci suočavaju s istim problemima: bolovima u zglobovima, padom motivacij...

Pročitaj više ->

Homemade proteinske pločice

Gradimo bicepse batooo

Ako tražiš praktičan, zdrav i ukusan međuobrok koji možeš ponijeti sa sobom ili uživati nakon treninga, domaće proteinske pločice savršen su izbor. Ovaj recept je jednostavan, gotov u nekoliko minuta...

Vidi recept

Zaprati me na društvenim mrežama za još više sadržaja;

Na Instagramu te čekaju meet recapovi, najave evenata i ideje za prehranu.

TikTok je tu za opušteniji sadržaj i zabavne videe iz svijeta pilatesa i powerliftinga.

A na YouTubeu možeš zaviriti iza kulisa i vidjeti kako izgledaju powerlifting meetovi iz prve ruke, kao i nadolazeći vlogovi iz života hibridne trenerice i sportašice.